Dulces para una vida sana: repostería natural para vivir sanos EPUB Descargar gratis!

David Guibert Galar - Dulces para una vida sana: repostería natural para vivir sanos

David Guibert Galar, 22.09.2018, 09:54

¬°Despierta! ¬ŅSab√≠as que los dulces procesados son determinantes en el aumento de los √≠ndices de obesidad y diabetes tipo 2

Puedes seguir creyendo que las opciones light y bajas en az√ļcares son mucho m√°s sanas. Pero son m√°s mentiras que nos han vendido. Es muy probable que sientas que al estar una temporada comiendo este tipo de "alimentos" subes de peso y que tu salud se ve afectada. Es la consecuencia del alto contenido de √°cido palm√≠tico, az√ļcares y endulzantes artificiales caracter√≠sticos de estos productos. Sabes que estar leyendo esto puede acercarte a eso que quieres y dejar de sentir adicci√≥n por los dulces procesados.
Sea la razón que sea la que te a traído hasta aquí, lo cierto es que

los alimentos que consumes pueden llegar a dominar tu vida . Para que retomes las riendas y tengas una vida m√°s sana te propongo un total de 10 recetas saludables, sin az√ļcar y muy bajas en productos refinados y grasas. Adem√°s, para que seas m√°s aut√≥nomo en tu cocina, te voy a ense√Īar a sustituir la leche, los huevos y el az√ļcar. Para lograrlo te ofrezco m√ļltiples opciones que se adaptan perfectamente a todo tipo de recetas de reposter√≠a.
Lo que vas a lograr si compras este libro y empiezas a aplicar lo que contienen sus p√°ginas es una vida m√°s sana caracterizada por consumir reposter√≠a natural, casera y saludable. Es la opci√≥n perfecta para completar tus h√°bitos saludables o, si a√ļn no los tienes, dar un paso de gigante hacia la vida sana con la que tanto sue√Īas. Lo mejor es que al ser dulces saludables los vas a poder consumir de forma diaria sin tener que ponerte a dieta ni sentirte pesado despu√©s de comerlos.
– – -
INCLUYE 10 RECETAS SALUDABLES: BIZCOCHOS, COOKIES, NATILLAS...
– – -
Yo antes era un adicto a los dulces procesados y buscaba en ellos un consuelo para los d√≠as m√°s estresantes. Pero hace m√°s de 5 a√Īos decid√≠ cambiar eso y empec√© a comer comida real que no dominase mis emociones. Lo que te traigo en este libro son todos mis conocimientos de cocinero profesional especializado en cocina natural y macrobi√≥tica. Llevo m√°s de 4 a√Īos dando charlas y cursos de cocina saludable. Adem√°s, tengo la web "Mi Vivencia Vegana"( con m√°s de 20.000 seguidores) donde comparto una alimentaci√≥n perfecta para una vida sana. Mi mayor objetivo es ayudarte a llevar una vida m√°s sana cargada de alimentos naturales y saludables.

Descargar "Dulces para una vida sana: repostería natural para vivir sanos"